本月的心理健康主题班会是《做情绪的小主人》，在钱老师的带领下，通过观看图片、视频、游戏等活动，同学们主要了解情绪中的开心和愤怒，对情绪有了进一步的认识。

课前，同学们先跟着老师一起学跳《幸福拍手歌》，欢快的节奏、充满童趣的歌词，让同学们一起蹦蹦跳跳。

 接下来，钱老师引导大家说一件让自己开心的事情，并提问：当你开心的时候，你会怎么做？

有的同学向大家展示了自己的笑容；有的拉着同伴跳起了转圈舞；还有的向老师展示了什么是手舞足蹈，孩子的快乐获得简单而直接，表达的方式更是淳朴。

生活中有开心的事自然也会有令人生气的事情，钱老师请同学们回忆最近一次让自己愤怒的事，并说一说，自己生气时会做什么动作；生气时“愤怒的小怪兽”会出现，我们一起来试着画一画。

最后，同学两人一组，表演自己“开心”和“愤怒”时的样子；学习如何识别情绪并且用恰当的方式表达出来。

通过本次班会活动，学生对情绪的识别和表达有了更清晰的认识，在今后的活动中还应采取更多样的方式和方法让学生更生动的感知情绪，提高情绪管理的能力。